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易烊千玺过个年竟然胖了十斤?连下颌线都“消失”了!

总觉得自己脸大、上镜不够好看?可能只是因为你忽略了你的下颌线! 最新一期的《朋友请听好》里,易烊千玺在线量体重,却发现过了一个春节,自己胖了足足十斤,看着脸也圆了不少。

总觉得自己脸大、上镜不够好看?可能只是因为你忽略了你的下颌线!

最新一期的《朋友请听好》里,易烊千玺在线量体重,却发现过了一个春节,自己胖了足足十斤,看着脸也圆了不少。

易烊千玺过个年竟然胖了十斤?连下颌线都“消失”了!

和之前的照片对比可以发现,弟弟的下颌线变得不那么明显了,让他的脸少了份锐利感,多了份可爱。

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毕竟明星胖也只是胖着玩的,但也由此可以看出下颌线的重要性。像《青你2》的热门选手秦牛正威,她的下颌线属于不太明显的类型,侧颜相对于正脸就稍显逊色。

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已经瘦到不行的乔欣,某些角度竟然也有双下巴,也是下颌线在作祟。

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早期还是圆圆脸的石原里美,现在的脸型已经成为了整容模板,这也得益于她日渐精致的下颌线条。

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好看的下颌线

是什么样子的?

清晰紧致

清晰紧致的下颌线能提升面庞的精致度。像“骨相美人”钟楚曦,她的下颌线条就非常清晰,气质却不显硬朗。

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程潇的下颌线也很好看,线条流畅没有多余的肉,这张侧颜照是不是很抗打。

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男星里好看的下颌线条也很多,分分钟就能上演“侧颜杀”,比如王源和王一博。

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角度适当

好看的下颌线还需要有一定的弧度,像倪妮这样,在耳朵下方能够看出有一个明显的转角。

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相反的像red vevlet成员wendy,不甚明显的下颌转角就少了份大气感。

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女神张柏芝的侧颜没得说,她的下颌角也接近完美的120°,不会太方也不会太窄,看起来就刚刚好。

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对于李易峰、朱正廷等男明星,棱角分明的下颌线也绝对是颜值的加分利器。

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怎样练出下颌线?

前面说过,石原里美的下颌线对于她颜值的加成是绝对的,她自己也在节目中讲过自己很满意自己的下颌线部分。

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石原还示范了几个自己常做的瘦下颌动作,有B站up主做了总结,想要get石原同款名品下颌线的MM们,可以一起做起来了!

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第一步,做热身动作,拿一条毛巾或衣服,握住两端,手从头顶尽量向后拉伸,一共做5次~

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第二步,做沉肩下沉的动作,在呼气的同时让肩膀用力向下,让肩膀有种下沉的感觉。一共做15次。

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第三步就开始背部训练了~像拉单杆一样让手臂下拉,同时保持肩膀下沉,后背用力夹紧。一共3组,每组15个。

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第四步叫做跪姿挺身,一边跪着,一边保持向前做挺身的动作,记住肩膀要挺直。一共两组,每组15次~

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第五步,抬起头,找到颈部肌肉的连接点并按住,头斜向45°拉伸并保持。左右要各来两次~

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第六步,在手指上抹上护肤霜,然后用四个手指按摩颈部,以促进淋巴回流。一共两组,每组15个~

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第七步,将嘴巴做成地包天的动作,然后抬头点头。 一共2组,每组15次~

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大部分人做一周就后能看出效果了,不过不同人效果也不一样,没能立竿见影的话也不要气馁,坚持锻炼+维持好的体态,相信一定会有成效的!

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撰文/王振颖

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